《행복한 엄마의 조건》은 제시카 발렌티가 탐구한 행복한 엄마가 되는 법에 대한 보고서이다. 그녀는 엄마의 행복을 방해하는 육아에 관한 12가지 거짓말들에 대해 조목조목 분석한다. 이 거짓말들에 속아 엄마들은 아이를 키우면서 충분한 행복을 느끼지 못하는 것이다. 이 책에는 임신 준비와 출산, 모유수유, 모성본능, 가사 분담, 워킹맘과 전업주부, 좋은 엄마와 나쁜 엄마의 기준 등 초보 엄마들이 진짜 알아야 할 것들이 담겨 있다.

프롤로그 - 몰랐다, 부모가 된다는 게 이런 것인지
모든 것이 예상과 달랐다 / 정작 필요한 건 준비하지 못한 초보 엄마

1장 거짓말 1 - 아이를 낳아야 행복해진다
임신 전부터 주의할 것투성이 / 아이를 낳는 것은 위험한 일 / 임신 그리고 여자의 몸 / 제왕절개를 했으니 좋은 엄마가 아니야 / 딸을 봐도 행복하지 않았다 / 행복을 잃어버린 부모들 / 부모가 행복해야 아이도 행복하다

2장 거짓말 2 - 아이에게는 모유가 최고
모유수유 VS 인공수유 / 울면서 유축기로 젖을 짜다 / 모유에 집착하며 잃게 된 것 / 정말 인공수유가 아이에게 나쁠까? / 모유수유를 부추기는 이유 / 모유수유를 안 하면 나쁜 엄마 / 내 아이를 위한 최선의 선택

3장 거짓말 3 - 육아의 정답을 찾아라
언제 쉬가 마려운지 알아야 엄마지 / 모유수유를 하고 포대기로 재우고 / 애착육아, 양육의 정답일까? / 애착육아를 비난하는 사람 / 수많은 양육법 속 단 하나의 진실

4장 거짓말 4 - 아이는 엄마가 키워야지
엄마들이 일을 가진 후 변화 / 유아원은 아이에게 위험할까? / 불안과 공포의 원인 / 자신을 위해 아이를 키워라 / 아빠들의 육아 참여가 늘고 있다. 그러나…… / 육아에서 잃어버린 퍼즐

5장 거짓말 5 - 엄마는 세상에서 가장 고귀한 존재
아이 보는 게 힘들지 않다고? 정말? / 엄마의 일은 끝이 나지 않는다 / 노력한 만큼 인정받지 못하는 엄마 역할 / 왜 엄마들이 죄책감을 느껴야 하지? / 내 아내는 집에 있기를 / 엄마의 의미를 부풀리지 말자

6장 거짓말 6 - 모성 본능을 따라라
예방접종을 거부하는 엄마들 / 여섯 번째 감각, 모성 본능 / 의료계에 의문을 품다 / 내게도 모성 본능이 있는 걸까? / 아이에 대해 다 알아야 한다는 강박 관념 / 엄마가 전문가라는 생각을 버리자

7장 거짓말 7 - 대체 어떤 부모가 아이를 버리겠는가
엄마 노릇하기 정말 싫어요 / 엄마가 된다는 것의 불편한 진실 / 의도하지 않은 임신의 결과 / 양육비를 줄 수 없다는 남자들 / 엄마가 되기 전 생각해 볼 것

8장 거짓말 8 - 당신은 엄마 자격이 없어
살인자가 된 엄마들 / 아이를 위한 것인데 결과가 나쁘다면? / 좋은 엄마가 되려면 다 버려라!

9장 거짓말 9 - 아이를 낳지 않는 이기적인 여자들
아이를 원하지 않는 남녀가 늘고 있다 / 여자들은 왜 아이 낳기를 거부할까? / 회사일에 집안일까지, 여자들은 힘들다 / 차라리 아이 낳기를 포기하는 여자들 / 아이를 낳는 것은 선택의 문제

10장 거짓말 10 - 엄마 아빠 둘 다 필요해
가족의 모습이 달라지고 있다 / 부부와 아이가 이상적 가족? / 전통적 가족 개념의 파괴 / 아이에게 행복한 가족이란

11장 거짓말 11 - 일하는 엄마는 불행하다
똑똑한 여자들이 가정을 택하고 있다 / 전업주부가 되려는 현상 / 일하는 엄마가 더 건강하다 / 전업주부의 후회 / 나는 내 선택을 존중한다

12장 거짓말 12 - 완벽한 엄마가 될 거야
불안의 시대 / 엄마는 미친 짓이다 / 이상적 부모상을 포기하다 / 아이를 위해 엄마라는 무게를 내려놓자

감사의 글